Bezpieczny senior – jak zmniejszyć ryzyko upadku
Kurs prowadzi przez dom pomieszczenie po pomieszczeniu i pokazuje, jak prostymi zmianami zmniejszyć ryzyko upadku: łazienka, schody, dywany, oświetlenie, obuwie, poruszanie się nocą i organizacja najczęściej używanych przedmiotów. W bonusie — checklista bezpieczeństwa domu 60+ do wydrukowania.
Po zakupie otrzymujesz dostęp do materiałów online — na telefonie, tablecie i komputerze.
Czego się nauczysz
- Jak zabezpieczyć łazienkę, schody i przejścia
- Jakie oświetlenie pomaga, także w nocy
- Jak wybrać bezpieczne obuwie i ułożyć dywany
- Jak zorganizować najczęściej używane przedmioty
Dla kogo jest ten kurs
- Seniorzy chcący czuć się bezpieczniej w domu
- Rodziny planujące drobne zmiany w domu bliskiej osoby
Moduły kursu
Łazienka i schody
Najbardziej newralgiczne miejsca w domu.
Podłogi i dywany
Proste zmiany o dużym znaczeniu.
Oświetlenie i noc
Bezpieczne poruszanie się po zmroku.
Obuwie i organizacja
Codzienne detale, które chronią.
KTO PRZYGOTOWAŁ KURS
Farmaceuci Apteki Pod Opatrznością
Materiał powstał na podstawie codziennej praktyki w Aptece Pod Opatrznością w Czarnocinie. Ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani farmaceutą.
Najczęstsze pytania
Czy potrzebuję remontu, by zastosować wskazówki?
Nie. Większość propozycji to drobne, niedrogie zmiany w organizacji domu.
